Ha ezt a 4 módszert betartod, koplalás és torna nélkül is elindul a fogyás!

Igyál: Az emberi test több mint 70%- a vízből áll, ezért egy felnőtt embernek az élettani folyamatok működéséhez minimum 2 liter vízre van szüksége. Ha a szervezet nem jut hozzá megfelelő folyadékhoz, az anyagcsere lelassul és vele együtt a vérkeringés is, fáradékonyak,…

tovább »

Megosztás